Детокс-программа «Грамотное очищение»печень, желчный, лимфодренаж,паразиты, почки
скидка для повторного прохождения программы 50% - количество мест ограничено
Детокс-программа «Грамотное очищение» — 2, 3 или 6 недель - это уникальная авторская программа, включающая мягкий детокс, поддержку работы печени, улучшение желчеоттока, грамотный тюбаж (по показаниям), противопаразитарный протокол, лимфодренажные практики и поддержку работы почек.
Подходит для взрослых и детей от 12 лет
Даты проведения программы:
26.09 - подготовка в группе 1 неделя
3.10 - начало практик 2 недели
17.10 - окончание практик
Программа будет Вам полезна, если Вам знакомы следующие состояния
Плохая переносимость жиров
Кожный зуд
Низкий уровень витамина Д
Снижение «ночного» зрения
Нарушение стула (запор, диарея, «жирный» стул)
Неприятный запах тела
Горечь во рту
Сухая кожа и ломкие волосы
Проблемная кожа
Постоянная усталость
Нарушение памяти
Плохой сон
Раздражительность
Перепады настроения
Нет энергии
Лишний вес
Низкий витамин Д
Гормональные проблемы
Целлюлит
Высокий холестерин
Противопоказания:
Беременные и кормящие грудью
Возраст младше 18 лет
Противопоказания к тюбажу, но можно на программу:
Заболевания ЖКТ в стадии обострения (гастрит, панкреатит, холецистит)
Желчнокаменная болезнь
Хроническое заболевание в стадии обострения и плохое общее самочувствие
Кишечная непроходимость
Вирусные гепатит
Низкое «нижнее» артериальное давление (ниже 60 мм рт ст)
Печень выполняет около двухсот жизненно важных функций, большинство из которых являются ключевыми для общего состояния здоровья. Одна из основных функций печени – детоксикация токсинов и продуктов метаболизма. Процесс детоксикации в печени проходит в 2 этапа, затем продукты распада выводятся с желчью в кишечник и из организма.
К сожалению, современый образ жизни и избыток токсинов приводит к тому, что работа печени становится неэффективной.
Неправильное питание, стресс и гиподинамия способствует застою желчи в желчном пузыре и желчных протоках. Застоявшаяся желчь является основой для образования камней, а также благоприятной средой для размножения патогенной микрофлоры.
Поэтому так важно поддерживать работу печени и обеспечивать оптимальный желчеотток.
В Программе мы проведем мягкий детокс на легком вегетарианском меню со специальными лечебными методиками самомассажа и гимнастики для улучшения желчеоттока, научимся делать грамотный тюбаж и профилактику застоя желчи.
Что входит в программу
-
Детокс-рацион на каждый день
-
Рецепты вкусных и питательных блюд и перекусов
-
Вегетарианское и веган меню
-
Утренний и вечерний комплекс для улучшения работы печени, желчеоттока и работы кишечника
-
Протокол поддержки нутрицевтиками
-
Поддержка и общение в закрытой группе
-
Прямые эфиры в группе
-
Ответы на ваши вопросы
-
Обучение грамотному тюбажу с учетом показаний к проведению
А также:
Все участники получают бесплатный постоянный доступ к модулю Школы здоровья «Печень и желчный пузырь», включая все обновления.
А также постоянную скидку участника программы 25% на все модули Школы здоровья.
Форматы (расписание) программы
-
После оплаты за 1 неделю до начала Программы Вы получите письмо с подробными инструкциями для участия в Программе.
-
Письмо высылается на емейл, с которого была произведена оплата.
-
Вы также получаете ссылку на закрытую группу на Фейсбуке, где будет проходить Программа.
-
На выбор в программе 3 протокола - основной 2 недели, противопаразитарный 3 недели и противопаразитарный полный 6 недель. О протоколах Вы узнаете в начале подготовительной программы и сможете выбрать наиболее подходящий для Вас.
-
Программа – это увлекательный эффективный курс, который Вы пройдете вместе с другими участниками, с поддержкой и мотивацией Ваших единомышленников. Я в свою очередь всегда готова ответить на Ваши вопросы и поддержать Вас на этом пути!
Об авторе программы
Валерия Симонова – нутрициолог с высшим медицинским образованием и опытом работы в медицине более 18 лет.
Дипломы MSc Nutritional Medicine (Surrey Universuty, UK) и Nutritional Therapy Diploma (CNELM, UK)
Член Британской Ассоциации Нутритерапевтов (mBANT).
Области специализации:
ЖКТ (кишечник, печень, желчный)
Ожирение, инсулинорезистентность
Дислипидемия (повышенный холестерин)
Женское и мужское здоровье
Стоимость программы
39 фунтов
доступ в закрытую группу на Фейсбуке
поддержка и мотивация
рецепты
ответы на вопросы и обратная связь в закрытой группе
доступ к модулю Школы Здоровья БЕСПЛАТНО: Печень и желчный
180 фунтов
20 мест
Личная Полная Консультация 1 час с Нутрициологом Валерией Симоновой с индивидуальными рекомендациями и письменным планом
доступ в закрытую группу на Фейсбуке
поддержка и мотивация
рецепты
ответы на вопросы и обратная связь в закрытой группе
доступ к модулю Школы Здоровья БЕСПЛАТНО: Печень и желчный
Отзывы с предыдущих Программ
«Я в восторге от программы! Хотелось научиться правильно питаться, перестать быть зависимой от сладкого и похудеть (в области живота особенно). Питались семьей. Дочка , интуитивно стремящаяся к ПП питанию, сказала, что я её кормлю как в ресторане. Хотя, эти рецепты полезнее ресторанных. Просты в приготовлении, доступны по ингредиентам. Понравилось фрикасе из лосося, чиа пудинг, каша из булгура, суп харчо и многое другое. Питаемся три раза в день. С водой не всегда добираю, люблю травяные чаи, пью их. На сладкое не тянет. Стала замечать сладость в орехах, семечках. Стул нормализовался. Живот перестал быть надутым-в объеме ушло 8 см! Вес ушёл на 5,2 кг. У моей мамы на 6 кг.»
*****************************************************
"Мне очень понравилась программа, стараюсь выполнять все практики, готовить блюда из меню (правда, не все пока успела попробовать). Блюда, действительно, не сложные, не занимают много времени. Из моих фаворитов - суп с чечевицей, суп-пюре из брокколи, "овощная баба", рисовая лапша с курицей. Я уже писала, что за 2 недели до программы я исключила мучное и сладкое, и за 4 недели ушло 6 кг (на программе 2,5 кг)! При этом я ни минуты не голодала, ела вкусную еду, у меня намного больше энергии и обалденное состояние кожи! Просто чудо какое-то! Однозначно буду продолжать так питаться, на очереди ещё 7-8 кг. Но главное что радует - что я делаю вклад в своё здоровье! Спасибо вам большое, Валерия, за ваш труд и знания, это просто бесценно!"
*****************************************************
"Привет! Я впервые на программе у Валерии, впечатлений куча, как и результатов!!!
Начала программу 2 недели назад, осталась неделя противопаразитарки. Очень хочу сделать цикл в 3 недели ещё раз. Программа проходит легко, было непривычно первые два дня, потом наладилось. Ездили с семьёй на природу, брала все добавки с собой, с графика не сбилась. Сложней держаться было в эти выходные в Лондоне, пригласили друзья... это было испытание, но я справилась
Питаюсь 3 раза в день, по рецептам, многие из которых бомбические, иногда миксую их между собой. Голода не испытываю. Воду пью, практики делаю. Тюбаж завтра буду делать второй раз, после процедуры чувствовала себя хорошо . Слушаю все лекции, читаю статьи, вся в программе короче говоря, сама в шокеСемью пока не подсодила на программу полностью, но работа идёт
Много из теории знала до программы, но тут всё обобщённо, что очень удобно и просто! Из программы больше всего ронравился розыгрыш-викторина призов, давно я в таком азарте на клавиатуру не нажимала
Мои результаты :
минус 3 кг
с талии ушло 4 см
с бёдер ушло 6 см
Вообщем я очень рада!Благодарю Валерию и всех причастных к этому трудному делу! Спасибо участницам! Мы мотивировали друг друга и это супер!!!"
“Я в восторге от программы и от результата. У меня раньше проблем с весом не было. Исполнилось 40, пришёл локдаун и сидячая жизнь, я научилась печь вкусный хлеб на закваске и вес постепенно пополз вверх. Я пошла на программу, чтобы не только избавиться от этих лишних килограммов, но и чтобы изменить привычки есть хлеб на завтрак и перекусывать каждый час. Мне все удалось. -4 кг, - 6 см талии.”
****************************************************
"Это уже второй мой финальный отчёт. Но это случилось сегодня. Вкратце, с апреля я купила первые очки (для чтения только). Сегодня прочитав 7 страниц книги, я вспомнила, что читаю без очков. Я подскочила, взяла телефон, нашла самый маленький шрифт. О чудо, я читаю без очков. Я реву… от радости, и от таких ошеломительных результатов. И это все после противопаразитарных препаратов. Valeriya Simonova вы гениальны, и просто супер профессионал. Спасибо Вам большое"
****************************************************
"На программе я была первый раз. Хорошо запомнила, что печень нужно лечить всем!
Что изменилось за 2 недели - стала менее раздражительной, более энергичной, кожа лица стала чище , ушло 5 см в области живота (было 81, стало 76), утром просыпаюсь бодрой, нет желания достать хоть 5 минуточек.
Вегетарианство я не выдержала, потому что мясо обязано быть в моей тарелке. Принимала добавки, почти соблюдала питьевой режим, комплекс утро /вечер и массаж!
Останавливаться не намерена - ещё 2 недели точно и попробовать сделать тюбаж"
***************************************************************************
"Хочу поблагодарить Валерию за прекрасную программу, очень доступный материал, прекрасная подача информации.
Первую неделю не доделали, на 5й день пришлось уехать.
Начали снова с понедельника, уже с мужем. Для этого/компании мне приходилось вставать с ним в 5.15, но это стоило того.
Первых 2 дня у обоих была немного тяжелая голова, муж чувствовал голод, но на день 3 все устаканилось.
По утрам, только не смейтесь, мы ВМЕСТЕ массируем живот, делаем Cat/Cow и дренажим пятками лимфу
Он не представлял себе жизнь без мяса, я готовила вечером завтрак и обед чтобы с собой на работу брал. Шикарные, простые блюда, завтраки легкие и супы просто объедение, даже чечевицу на ужин муж всю слопал с удовольствием и добавкой, хотя вначале скривился и сказал что ТАКОЕ есть не будет
Результат недели, муж -4кг, чувствуем себя отлично и бодро. Муж сократил кофе и добавил воду. Убрали вечерние чайные посиделки со сладеньким и это было легче чем я себе представляла.
Выходные муж даже отказался от ужина, был не голоден и не хотел чувства тяжести на вечер.
Дюбаж пока не делали, начали вторую неделю:))
Уууурррраааа!!!"